On s’habitue au stress. On finit par penser que la boule au ventre au réveil, les tensions dans les épaules et l’incapacité à débrancher le cerveau le soir sont des choses normales. C’était ma vie pendant des années. J’étais en mode « survie » permanent, courant après le temps sans jamais réussir à me poser.
Lorsque l’on m’a parlé du Reiki à distance pour la première fois, j’étais sceptique. Comment un soin énergétique pouvait-il m’aider sans même que le praticien ne me touche, et en étant à des kilomètres de chez moi ? Mais j’étais tellement épuisée physiquement par cette tension nerveuse constante que j’ai décidé de tenter l’expérience.
Le soir du rendez-vous, je me suis simplement allongée dans mon lit, au calme. Pas de trajet, pas de salle d’attente stressante, juste moi dans mon environnement.
Pendant la séance, j’ai d’abord senti mon esprit s’agiter, puis, petit à petit, un grand calme s’est installé. Une chaleur douce s’est diffusée dans ma poitrine, là où se trouvait habituellement ma sensation d’oppression. Pour la première fois depuis des mois, j’ai pris une vraie grande inspiration sans douleur. Mes épaules sont descendues de trois centimètres d’un coup.
La nuit qui a suivi a été la plus réparatrice de mon année. Le lendemain, le stress n’avait pas magiquement disparu de ma vie professionnelle, mais ma façon d’y réagir avait changé. J’avais du recul. La boule au ventre avait laissé la place à une sensation d’ancrage.
Après un cycle de trois séances, le changement est profond. Le Reiki à distance a fonctionné comme un bouton « reset » sur mon système nerveux. C’est un rendez-vous avec moi-même que je m’accorde dès que je sens la pression remonter.
Mon conseil , reservez un soin reiki contre le stress
À propos de l’auteur :
Marc Wallet est un chercheur et journaliste indépendant spécialisé dans les thérapies énergétiques et la bioénergétique. À travers ses enquêtes, il explore les interactions entre les fréquences vibratoires et la santé globale. Ses travaux visent à vulgariser les mécanismes du Reiki à distance et des médecines douces alternatives pour offrir des clés de compréhension aux personnes en quête de mieux-être. Retrouvez l’intégralité de ses recherches sur Medium, suivez ses actualités sur X (Twitter) ou rejoignez la communauté sur Facebook
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